Kriston intim torna

Segítek felkészülni a szülésedre!

Online segítséget kapsz tőlem, hogy örömteli élmény legyen a gyermeked világra hozatala!

Készülj fel rá!

Felkészülve a legnagyobb elengedettségben tudod világra hozni a kisbabádat! 

Gyere, tarts velem egy beszélgetésre!

A szülés hosszú távra ható változást jelent az életminőségedben. Az a cél, hogy támogathasd a jó irányú változást. Ezt meg teheted néhány szokásod átalakításával, a szüléshez való viszonyod kitisztázásával és és gáti izmaid felkészítésével.

A ráhangoló beszélgetéssel ezek megszerzésében tudok segíteni Neked. Ez egy „intim” torna. Bensőséges, testi és lelki értelemben is.

Egy kis elszántsággal és kitartással felkéSZÜLten SZÜLhetsz. Megszerezheted a tudást, amivel megelőzheted az intim tüneteket! Így a szülő csatorna rugalmasabban követi az intenzív változásokat, könnyedebb regenerálódásra lesz képes.

Tuboly Teri

Tudatos felkészülés

Ez a sikered kulcsa! Amikor Önmagadat jobban megismered testileg és lelkileg, akkor oldódni kezd a feszültségeid fejlődik az ellazulási képességed és erősödik a testtudatod. Az életednek ezekről a terüleiről leoldjuk a korlátozó félelmeket.

A várandósság különleges állapot

A KIT megoldás a félelmeid megszüntetésére és a szülésre való felkészülésre

Érdemes ilyenkor különleges minőségű időt és energiát szánni magadra.

A KIT módszerével megszüntetheted a kiszolgáltatottság érzését, mert tudatosan segíteni tudod testedet a szülés alatt.

Megtudhatod, hogy mely szokásokkal védd és mely szokásokkal ne károsítsd a szülésben résztvevő területet.

Bátran tehetsz fel szokatlan vagy intim kérdéseket, hiszen pont az a lényeg, hogy válaszokat kapj.

Segítek, hogy el kerüld az intim tüneteket vagy ha már van, hogy hogyan tudod leghatékonyabban támogatni a tünet megszűnését.

Nő az önbizalmad, magabiztosságod erősödik, segít leoldani a negatív érzelmeidet.

A tréninget végzett kismamák 97%-a elégedetten hagyta el a szülőszobát 🙂

Az ingyenes egyéni beszélgetés menete

 

Kérdezlek

Néhány kérdést szeretnék feltenni az állapotoddal kapcsolatban.
Mit érzel, mit tapasztalsz, milyen tüneted/tüneteid vannak, jártál-e már vele orvosnál, stb.

Felmérés

Ezek után szeretném felmérni, hogy milyen rendszeres tevékenységeket végzel, milyen szokásokkal élsz (pl. mit sportolsz). Ezeknek lehet hatásuk a jelenlegi állapotod kialakulására, ezért mindenképpen érdemes feltérképezni őket.

Tanácsadás

A feltérképezésük után tanácsokat kapsz tőlem, hogy a felkészülés során milyen szokásokon és hogyan érdemes változtatnod.

Javaslatok

Végül az önregenerálódási folyamat támogatása érdekében javaslatot teszek Neked arra, hogy milyen szokásokat érdemes bevezetned és hogyan.

“Nagyon jól éreztem magam a tanfolyamon. Attól, hogy a kedves trénerünk Teréz, nagyszerűen vezetett, mértékadó humorral fűszerezve oktatott. Nagyszerűek és érthetően leírt írásos segítőanyagoknak még a stílusa is szuper. Szívből köszönöm Kriston Andreának és tanítványának Tuboly Teréznek.”

Károlyné

“Elsősorban azért jelentkeztem a tanfolyamra, hogy a szülés körüli problémákat minél sikeresebben el tudjam kerülni. Lehet, hogy jobb lett volna, ha nem a 8-9. hónap határán tartott tanfolyamra jelentkezek, de így is azt gondolom, hogy nagyon hasznos volt! 🙂 ” 

Erika

 …Az elméleti beszélgetős rész során sokmindenben megerősödtem és új információkat megközelítés módokat is találtam sok leki eredetű testi problémára…

Szellő

Instant tanácsok otthonra!


Ne várj vele! Olyan jótanácsokat gyűjtöttem össze neked, melyeket, ha betartasz, akkor javulni fog az életminőséged.
Töltsd le az e-bookot!

Adatkezelési tájékoztató

© Tuboly Teréz – Minden jog fenntartva! Designed by Anaka&Co.